Az immunrendszerünk kulcsfontosságú a testünk egészségének megőrzésében és a betegségek leküzdésében. Étrendünk fontos szerepet játszik az immunrendszerünk működésének támogatásában. Bár nincs olyan étrend, amely az összes betegséget elkerülné, az egészséges étkezés hozzájárulhat a testünk…