Egészséges Életmód Útmutató


Mitől lesz boldog az élet?

Az élet boldogsága egy összetett és sokrétű kérdés, és számos tényező hatással lehet arra, hogy valaki boldog-e vagy sem. Vannak azonban bizonyos általános tényezők, amelyek segíthetnek abban, hogy boldogabbak legyünk az életünkben. Az egyik fontos tényező az egészség. A jó fizikai és mentális…

Tovább olvasom

Aki uralja a légzését, uralja az életét.

Az idézet eredetileg a jóga és a meditáció világából származik, és azt jelenti, hogy ha valaki képes uralni a légzését, az képes uralni az életét is. Az idézet mögött az az elképzelés áll, hogy a légzés az életenergia mozgatórugója, és ha valaki tudatosan és tudatosan irányítja a légzését, az képes…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása