A folyadékhiány vagy dehidráció az a állapot, amikor a szervezet nem jut elegendő folyadékhoz a megfelelő működéshez.
A folyadékhiány hatásai lehetnek enyhék vagy súlyosak attól függően, hogy mennyi folyadékot veszít a szervezet.
Az enyhe folyadékhiány tünetei közé tartozik a szájszárazság, a szomjúságérzés, a székrekedés, a szédülés, a fejfájás és a fáradtság.
Az enyhe dehidráció általában könnyen kezelhető, ha az érintett több folyadékot fogyaszt.
Azonban a súlyos folyadékhiány nagyon súlyos következményekkel járhat, és életveszélyes lehet.
A súlyos folyadékhiány tünetei közé tartozik az extrém szomjúság, az alacsony vérnyomás, a száraz bőr és a nyálkahártyák, az izomgyengeség, az émelygés és a zavartság.
Súlyos esetben akár kóma vagy halál is bekövetkezhet.
A folyadékhiány okai lehetnek például a magas hőmérséklet, a túlzott izzadás, a hányás, a hasmenés, a magas láz vagy a nem megfelelő folyadékbevitel.
A megelőzés érdekében fontos, hogy az emberek elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszanak naponta, és különösen figyeljenek a hidratáltságra, ha melegebb időjárás van, vagy ha valamilyen betegség miatt veszítik el a folyadékot.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
