Az alga egészséges étel: Miért érdemes beépíteni az étrendünkbe?

Az alga egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos emberek körében, és nem véletlenül! Az óceánok egyik leggazdagabb tápanyagforrása, amely számos pozitív hatással bír az emberi szervezetre. Az algafajták, mint például a spirulina, chlorella, nori vagy wakame, mind más-más egészségügyi…

Tovább olvasom