A flexitárius diéta egy olyan étrend, amely egyensúlyt tart az állati eredetű élelmiszerek és a növényi alapú élelmiszerek között. A flexitárius diéta alapvetően vegetáriánus étrend, amely néha tartalmaz állati eredetű élelmiszereket. A flexitárius diéta előnyei közé tartozik, hogy segít az…