A lándzsás útifű (Plantago lanceolata) egyike azoknak a gyógynövényeknek, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagyunk, pedig szinte minden úttérszegélyen, réten megtalálható.
Ez az egyszerű növény rendkívül gazdag hatóanyagokban, amelyek különböző egészségügyi problémákra nyújthatnak megoldást.
A lándzsás útifű levelei gyulladáscsökkentő, antibakteriális és nyugtató hatással bírnak.
Teája kiválóan alkalmas köhögés csillapítására, torokfájás enyhítésére, valamint légúti megbetegedések kezelésére.
Sebgyógyító tulajdonsága miatt friss leveleit régen közvetlenül a sérülésekre helyezték, hogy gyorsítsák a regenerációt.
A modern fitoterápia is nagyra értékeli ezt a növényt.
Nyálvádékban gazdag levelei segíthetnek az emésztési panaszok enyhítésében, míg kivonatai immunerősítő hatással is bírnak.
Nemcsak teaként, hanem tinktúraként, sürű szirupként is alkalmazható.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
