Egészséges Életmód Útmutató
Macskagyökér (Nepeta cataria): Gyógynövény az idegek megnyugtatására és a jobb alvásra
A természet számos ajándékot kínál számunkra, melyek közül a macskagyökér – más néven Nepeta cataria – kiemelkedik nyugtató hatásaival. Ez a csodálatos gyógynövény nemcsak macskák kedvence, hanem az emberek számára is számos előnnyel bír, különösen, ha stresszoldásról vagy jobb alvásról van szó. Az…
Hogyan neveljünk rozmaringot cserépben?
A rozmaring (Rosmarinus officinalis) nemcsak a mediterrán ételek illatos alapanyaga, hanem gyönyörű, dekoratív növény is, amelyet könnyen nevelhetünk cserépben, akár a balkonon, akár a konyhaablakban. Ez a cikk lépésről lépésre bemutatja, hogyan gondozzuk ezt az aromás növényt cserépben, hogy egész…